Sakura Psikoloji olarak hizmet verdiğimiz alanlar: Oyun Terapisi, Oyun Atölyeleri, Bireysel Terapi, Çift Terapisi, Ebeveyn ve Aile Danışmanlığı, Öğrenme Güçlüğü, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite, Kurumsal Danışmanlık.
İletişime Geçin
Cinsel aktiviteleri ve penetrasyonu (cinsel birleşmeyi) zorlaştıran veya imkansız hale getiren ağrıdır. Kadınlarda görülür. Vajina girişinde, orta bölgede (üretrit , sistit), derin bölgede cinsel birleşmeye bağlı acı veya orgazm sırasında ağrı yaşanabilir.
• Travmatik ve ilişkisel faktörler
• Duygusal bozukluklar (üzüntülü, kızgın ..)
• Somatizasyon, kaygı, fobi, depresyon, obsesif kompulsif bozukluklar vb.
• Çift hayatı, partnerin davranışları (şiddet, kabalık, kadının kendini uyaracak vakit tanımaması)
• Kızlık zarının yapısı, menapoz, enfeksiyonlar, rahimdeki kitle, doğumsal problemler, vajina kuruluğu vb.
- Tedavide birçok alandan faydalanılması daha başarılı ve etkilidir.
- Medikal tedavide ilaç (krem, ağrı kesici vb.)
- Bilişsel Davranışçı Terapide korku ve kasılma tepkileri ve ağrıyı kabullenme durumları ele alınır.
- Gevşeme ve nefes egzersizleri kullanılır.
- Seksofonksiyonel terapide ise bu durumla ilgili cinsel eğitim, bedeni kullanma, çiftin cinsellik açısından bilgilendirilmesi ve böylece cinselliğin yeniden yapılandırılması ve sorunun çözülmesi hedeflenir.
Detaylı bilgi almak ve randevu oluşturmak için iletişime geçebilirsiniz.
Bu sorundan müzdarip insanlardan sadece küçük bir kısmı tedavi arayışında bulunur. Bunun sebeplerinden biri ‘Ben sadece kaygılı biriyim. Kişilik yapım böyle. Ne yapabilirim’ şeklinde düşünceye sahip olması ve tedavinin kendisine yardımcı olacağının farkında olmayabilir. Tedavi arayışına giren insanlar ise aile hekimi veya psikiyatriste başvurup ilaçla tedavi almak isteyebilir. Bazı durumlarda psikiyatrist gerekli olabiliyor ama çoğu zaman psikoterapi ile ilaç kullanımına gerek olmadan istenilen sonuç alınabiliyor.
Kaygı bozukluklarında etkili psikolojik tedavinin ortak noktası üstüne gitmedir (exposure) yani kişinin korktuğu, kaçındığı şeyle yüzleşmesidir. Birçok terapist ve araştırmacılar korkuların kendisi ile yüzleşmemiz konusunda aynı fikirdedir. Üstüne gitme, kendi düşüncelerinin aksine, kişilerin kontrollerini kaybetmeden rahatsız edici uyarana dayanabilmeyi gerçekleştirmesine olanak sağlar. (Foa ve Meadows) Psychosocial treatment for posttraumatic disorder) 1997
Çoğu tedavide bilişsel ve davranışsal faktörler kullanılır. Sakin kalabilmek için kullandığımız yöntemlerden biri gevşeme eğitimidir. Gevşeme teknikleri, kas gruplarını gevşetmeyi veya huzur verici görüntüler oluşturmada yardımcı olur. Danışanlar çok çabuk bir şekilde öğrenip ve hayatlarında uygulamaya başlarlar. Bu yöntemin yanında danışanın düşünceleriyle, belirsizliğe tahammülsüzlüğüyle, kaygı duyduğu zamanlar ile bilişsel davranışçı terapi eşliğinde psikoterapiler yürütülür. Generalized anxiety disorder 2004
Anksiyete için çözüm arayanlar psikologlardan yardım alabilirler. Ankara anksiyete tedavisi için Sakura Psikoloji kadrosunda yer alan bu alanda uzmanlaşmış psikologlardan destek alabilirsiniz.
