Hakkımızda

Sakura Psikoloji olarak hizmet verdiğimiz alanlar: Oyun Terapisi, Oyun Atölyeleri, Bireysel Terapi, Çift Terapisi, Ebeveyn ve Aile Danışmanlığı, Öğrenme Güçlüğü, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite, Kurumsal Danışmanlık.

İletişime Geçin

iletişim bilgileri

  • Ümit Mahallesi 2526.Sokak No:31 Çankaya/Ankara
  • +90 (507) 950 0806
  • bilgi@sakurapsikoloji.net

Vajinismus

Vajinismus Nedir?

Vajinismus pelvik taban(perine) kaslarının biliçdışı, istemdışı, refleks kasılması ve penetrasyona(cinsel birleşmeye) engel olma olarak tanımlanabilir. Kadın vajinaya girişi tehlike olarak algılar ve korkar. Bu esnada fizyolojik belirtiler ortaya çıkabilir. Kalp atışı ve nefes alıp verme hızı artış gösterir. Kadın bacaklarını bir birine yaklaştırır ve basenini arkaya çekerek kendini koruma durumuna alır ve cinsel birleşmeye izin vermez.

Vajinismusta tedavi planlaması kişiye özeldir. Kişinin içinde bulunduğu koşullara, düşüncelerine ve duygularına göre tedavi planı hazırlanır.

Bu süreçteki kadının korkusunun normal olduğu ve refleks olarak davranış gösterdiği anlatılarak duygularını sahiplenmesi sağlanır. Bu korkuyla baş edebilmek için gerçeklik terapisi tekniklerinden faydalanılır. Bilişsel davranışçı terapinin bazı tekniklerinden de faydalanarak sorunun üstesinden gelmeye çalışılır. Danışan tedavi sonunda cinselliği öğrenmiş, vücudunu tanımış ve sorunu çözmüş bir şekilde ayrılır.

Detaylı bilgi almak ve randevu oluşturmak için iletişime geçebilirsiniz.

Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Yaşamın çeşitli alanlarındaki meselelere (örn. mali meseleler, iş yerindeki sorunlar, aile/arkadaş ilişkileri, günlük hayatta karşılaşılan sorunlar) yönelik sıklıkla, aşırı derecede ve kontrol edilemez şekilde endişelenme, kaygı duyma ve fiziksel gerginlik yaşama şeklinde karşımıza çıkar. Belirsizliğe karşı toleranssızlık ve bazı konulara ilişkin güvence arayışıyla karşılaşırız. Bu tip durumlarda gördüğümüz yaygın düşünme tarzı ise “ya olursa” şeklindedir. Örnek olarak ise ‘sınavda ya başarısız olursam veya buluşacağım kişi ya beni beğenmezse’ ifadeleri verilebilir. Bu tip durumlarda olumsuz sonuçların olasılığını gerçekten daha fazla algılama ve bunun sonunda endişeleniriz.